Книга доступно после регистрации.
Название книги: | Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни |
Автор: | Наталия Юрьевна Попович, |
Год издания: | 2018 |
Страницы: | Не известно |
Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: «Помогай другим и развивайся сам!» В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности. |