Книга доступно после регистрации.
| Название книги: | 10 основных дыхательных упражнений йоги |
| Автор: | Ирина Борисовна Медведева, Александр Николаевич Медведев, |
| Год издания: | 1970 |
| Страницы: | Не известно |
| Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия. |