Книга доступно после регистрации.
Название книги: | Входные ворота ушу |
Автор: | Чэнь Яоцзя, |
Год издания: | 2005 |
Страницы: | Не известно |
Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания. |