Книга доступно после регистрации.
| Название книги: | Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию |
| Автор: | Тони Райтон, |
| Год издания: | 2014 |
| Страницы: | Не известно |
| В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью. Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс. |