Мария Борисовна Кановская,

Пилатес

  • Пилатес

Книга доступно после регистрации.

Название книги: Пилатес
Автор: Мария Борисовна Кановская,
Год издания: 2009
Страницы: Не известно
Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.