Марина Смирнова,

Лечебное питание. Запоры

  • Лечебное питание. Запоры

Книга доступно после регистрации.

Название книги: Лечебное питание. Запоры
Автор: Марина Смирнова,
Год издания: 2013
Страницы: Не известно
Запоры — один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.