Книга доступно после регистрации.
| Название книги: | Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы |
| Автор: | Ольга Дан, |
| Год издания: | 2011 |
| Страницы: | Не известно |
| Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. • Бодифлекс • Рыдающее дыхание для похудения и омоложения • Йога-дыхание против лишнего веса • Оздоровительные дыхательные методики • Китайские омолаживающие упражнения • Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями. |