Книга доступно после регистрации.
Название книги: | Бессонница. Как победить болезнь |
Автор: | Мария Ивановна Смык, |
Год издания: | 2013 |
Страницы: | Не известно |
Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей, кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а также познакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник. |