Книга доступно после регистрации.
| Название книги: | Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче |
| Автор: | Лалин Полл, |
| Год издания: | 1970 |
| Страницы: | Не известно |
| «Как рыба в воде» — теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по словам автора, зависит 70 процентов результата в плавании. Эта книга необходима всем, кто хочет научиться плавать свободно и правильно, а особенно тем, кто готовится к соревнованиям на длинные и сверхдлинные дистанции. |