Книга доступно после регистрации.
| Название книги: | Дзэн-медитация. Базовые практики |
| Автор: | Джон Дайшин Буксбазен, |
| Год издания: | 2004 |
| Страницы: | Не известно |
| Слово «дзэн» стало настолько распространенным, что мы встречаем и даже используем его, не понимая толком, что оно означает. Живым и легким языком Джон Дайшин Буксбазен излагает самую суть дзэн: простую практику концентрации внимания на дыхании, которая помогает нам осознать подлинную суть нашей жизни. Написанная им книга закладывает прочный фундамент для медитации, разъясняя важность роли хорошего учителя и коллективной практики и намечая первые шаги к регулярным самостоятельным занятиям. Доступное руководство к совершению первого шага любого духовного путешествия… все самое важное, что нужно знать начинающему. |