Книга доступно после регистрации.
| Название книги: | 33 лучших дыхательных упражнения из всех методик и практик |
| Автор: | Мишель Блаво, |
| Год издания: | 2011 |
| Страницы: | Не известно |
| Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма. |