Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
Номи китоб: | Простыми словами о внимательности |
Муаллиф: | Хенепола Гунаратана, |
Соли нашр: | 1970 |
Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
Перед вами — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации. |