Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Секреты долголетия |
| Муаллиф: | Ма Фолинь, Ма Фолинь, |
| Соли нашр: | 1970 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться – ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость. Именно достижению гармоничного сочетания данных кючевых понятий и посвящена книга «Секреты долголетия». Она состоит из трех частей: I. Оздоровительная практика упражнений цигун для здоровья и долголетия. II. Восточная кухня – секрет молодости и стройной фигуры. III. Релаксация – принципы золотой середины. |