Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | 10 основных дыхательных упражнений йоги |
| Муаллиф: | Ирина Борисовна Медведева, Александр Николаевич Медведев, |
| Соли нашр: | 1970 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия. |