Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона |
| Муаллиф: | Юрий Владимирович Шапошников, Александр Семенович Драбкин, |
| Соли нашр: | 0101 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Александр Засс по прозвищу Железный Самсон – один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире! В книге приведена удивительнейшая история Железного Самсона, философия и практика изометрических упражнений, иллюстрированная почти 400 рисунками. |