Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой |
| Муаллиф: | Роберт Лихи, |
| Соли нашр: | 2017 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью. |