Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Здоровая спина за 10 минут в день |
| Муаллиф: | Мэри Ринтоул, Бернард Вест, |
| Соли нашр: | 2013 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения. |