Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Летающая домохозяйка. Телесный хлам |
| Муаллиф: | Марла Силли, Эли Линн, |
| Соли нашр: | 2008 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой. Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе. |