Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек |
| Муаллиф: | Кристин Лоберг, Джонатон Норкросс, Джон К. Норкросс, |
| Соли нашр: | 2014 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Она имеет огромную доказательную базу – десятки тысяч людей уже изменили свою жизнь к лучшему, следуя предложенной методике. Хотите ли вы отказаться от вредных привычек или, напротив, приобрести полезные, система будет работать вне зависимости от задачи. На русском языке публикуется впервые. |