Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
Номи китоб: | Калланетика за 10 минут в день |
Муаллиф: | Люси Бурбо, Люси Бурбо, |
Соли нашр: | 1970 |
Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений. |