Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Как самостоятельно избавиться от курения |
| Муаллиф: | Юрий Мучник, Михаил Прусс, Леонид Кельин, |
| Соли нашр: | 2003 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами. |