Андрей Владимирович Курпатов,

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

  • Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.

Номи китоб: Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
Муаллиф: Андрей Владимирович Курпатов,
Соли нашр: 1970
Теъдоди саҳифаҳо: Не известно
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.