Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
| Номи китоб: | Парадокс перфекциониста |
| Муаллиф: | Тал Бен-Шахар, |
| Соли нашр: | 2013 |
| Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
| Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни. |