Ма Гуаньда,

Дыхательная гимнастика китайских долгожителей

  • Дыхательная гимнастика китайских долгожителей

Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.

Номи китоб: Дыхательная гимнастика китайских долгожителей
Муаллиф: Ма Гуаньда,
Соли нашр: 2006
Теъдоди саҳифаҳо: Не известно
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.