Китоб пас аз сабти ном дастрас аст.
Номи китоб: | Бесстрашие |
Муаллиф: | Тик Нат Хан, |
Соли нашр: | 2018 |
Теъдоди саҳифаҳо: | Не известно |
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным. |